ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชีวิตที่มีสุขภาพที่ดีเปิดเผย

เนื่องจาก อำนาจใน ผลกระทบ ความอดอยาก และฮอร์โมนความอิ่ม โดยทั่วไป มองว่าเป็น อาจจะมากที่สุด เติม บน ธาตุอาหารหลัก ( 12) การทำสม�